Gezond eten en slank blijven?

Gezond eten en afvallen, gaat dat samen?? Vraag jezelf eerst eens af hoeveel diëten, afslank methodes en pillen  jij al geprobeerd hebt om van dat overgewicht af te komen! Nou? Precies, dan wordt het nu hoog tijd om ECHT iets te ondernemen met een blijvend resultaat!  Ad nieuws kan helpen met deze 3 DVD set Gezonde Gewoontes waarin met gezond eten een methode om af te vallen wordt uitgelegd! Al ongeveer 85.000 mensen ontvangen wekelijks de nieuwsbrief en deze methode is al door meer dan 11.000 mensen gevolgd, dus we weten waar we het over hebben!

AD nieuws gezond eten en afvallen

De 3 belangrijkste redenen waarom je maar niet van die kilo’s af komt:

  1. Diëten concentreren zich op wat je niet mag eten waardoor je overal een tekort aan krijgt,  behalve aan vet………Je gaat juist die dingen eten die je niet mag dus kom je weer kilo’s aan.
  2. Als je een streefgewicht  als doel ziet leidt dat pas echt tot problemen EN  het zgn jojo-effect. Door een goede gezondheid en een balans in je hormoonhuishouding bereik je vanzelf je streefgewicht
  3. Trek in zoet: (1)door een combinatie van wat je in de afgelopen maanden met regelmaat hebt gegeten EN (2) wat je op dezelfde dag, voordat je zin kreeg in zoetigheid, hebt geconsumeerd!

 

In Ad nieuws programma Gezonde Gewoontes leggen we precies uit hoe je snel kan afvallen met toch gezond eten. Blijvend slank met goede en lekkere recepten, tips om je mentale instelling te verbeteren en hoe je het beste kunt thuis een beetje kan trainen ter ondersteuning.

Lees vooral ook de commentaren van mensen die je al voorgegaan zijn en nu in hun slanke lichaam genieten van het leven!

Klik op het boek voor meer info:

AD nieuws gezond eten en afvallen